Blog de Auto Ajuda

     A todos que já passaram dos 40 anos, um abraço. E quem não passou, tente não rir e tenha esperança, pois um dia vai chegar lá! Para quem já passou dos 40 vai estar com os mesmos sintomas. Acabaram de descobrir o diagnóstico desta síndrome. Explico melhor: 1. Outro dia decidi lavar o carro: peguei nas chaves e fui em direção a garagem, quando notei que tinha correspondência em cima da mesa. 2. Ok, vou lavar o carro, mas antes vou dar uma olhadinha, pois pode ser alguma coisa urgente. 3. Ponho as chaves do carro na escrivaninha ao lado e, olhando o correio vejo que tem algumas contas para pagar e muita propaganda inútil, pelo que decido jogá-la fora, mas vejo que o cesto do lixo está cheio. 4. Então lá vou eu esvaziá-lo. Coloco as contas sobre a escrivaninha, mas lembro-me que há um banco eletrônico perto de casa e vou primeiro pagar as contas. 5. Coloco o cesto de lixo no chão, pego as contas e vou em direção a porta. 6. Onde está o cartão do banco? No bolso do casaco q

A tristeza que as pessoas dizem ser passageira já dura um ano. Ela não sorri mais, não passa mais o tempo livre desenhando ou saindo com os amigos. Ela não conseguia sair do quarto, ficava sob as cobertas em pleno verão. Não tinha vontade de fazer absolutamente nada. Assim como a sensação de incapacidade de enfrentar o mundo era estarrecedora. O interesse pela vida se perdeu, mas ela não tem ideia de quando começou a se sentir assim. Tudo o que ela sabe é que o desespero toma conta de seu ser com mais frequência do que o próprio sopro de vida. Em certas ocasiões, ela sente um profundo vazio. Em outras, sua única forma de se expressar é o choro, o que pode durar por um longo tempo também. E alguém bate na porta do quarto, decidido a fazer alguma coisa… Calma, você ama esta pessoa que sofre de depressão, mas precisa se lembrar de algumas coisas primeiro. Este é um resumo da lista de 13 lembretes da escritora norte-americana  Koty Neelis do site Thought Catalog.